栄養満点！ひじきとサバ缶の炒め物♪

ひじきは、戻して、水気を切る。

フライパンに、ごま油を入れ、ひじきと、冷凍枝豆を入れて、全体に油が回るように、炒める。

サバ缶を、汁ごと加え、サバを木べらなどで粉々にする。