具沢山で栄養追加!カップ焼きそばの画像

Description

カップ焼きそばへの簡単な具沢山アレンジです。

材料

冷凍茄子
200g
2個
チャーシュー
50g
大さじ1
オイスターソース
小さじ2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    冷凍茄子をお皿に広げ、ラップをしてレンジで解凍する(700W 2分)

  2. 2

    フライパンに油をひき、チャーシューを軽く炒める

  3. 3

    解凍した茄子を合わせて焼き目がつくまで炒める

  4. 4

    塩コショウ、オイスターソースで味付けする

  5. 5

    溶き卵を加え、よく混ぜながら炒める

  6. 6

    パッケージに記載の通り、カップ焼きそばを作る

  7. 7

    焼きそばに炒めた具材を載せて、マヨネーズをかけて完成

コツ・ポイント

オイスターソースでやや味が強くなりますが、卵でマイルドに仕上がります。

このレシピの生い立ち

カップ焼きそばだけでは栄養が偏るので、具を増やして栄養を補充するレシピです。ソース焼きそばに合う様に、具をオイスターソースで味付けしました。
レシピID : 6962777 公開日 : 21/09/29 更新日 : 21/09/29

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カップ焼きそばで卵、具沢山アレンジして栄養満点。