レタスのグルグル^ ^♪
Description
レタス外側、歯応え良く、レンジを使って簡単料理！
クックKD6EE5☆
材料
（二人分）
作り方
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1
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レタス6枚を皿に乗せてレンジで3分。
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2
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レタスがアツアツなので、水をかけてかたく絞る^ ^
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3
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チーズ３個を、縦に半分に切って6本にして 広げたレタス、ハム、チーズ、チキンの順にのせてくるくる巻いて楊枝で止める。
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4
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フライパンに油を軽くひいて、3を焼いて
塩コショー、ケチャップ、お砂糖を上からかけてフライパンを揺すって、馴染ませる。
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5
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それぞれを裏返しにしてもう一度馴染ませる。出来上がり。
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コツ・ポイント
レタスは、くたくたになる位チンしたほうが 巻きやすいです♪。特に、芯に近いほうは固いので 巻いたとき破けないように 気をつけたほうがいいです。
(チーズが出てきちゃうので^^;)
中に入れるものは、冷蔵庫にある残り物などでもいいと思います。
(チーズが出てきちゃうので^^;)
中に入れるものは、冷蔵庫にある残り物などでもいいと思います。
このレシピの生い立ち
最近レタスが高くて、外側さえも大事に食べたくて思いつきました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
