40カロリー抹茶ラテ♡
作り方
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1
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低脂肪乳100mlを1分電子レンジでちん♪
お湯100mlを足してまぜ②♪
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2
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少量のお湯で抹茶とパルスウィートを溶く♪
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3
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1に2を混ぜて完成♪お湯でわるから薄そうだけど濃い~抹茶ラテです☆
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4
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コツ・ポイント
カロリーは低脂肪乳のメイカーによってかわってきます♪カロリーが少し高くなるけどパルスイートがなかったら砂糖小2でも♪
このレシピの生い立ち
大好きな抹茶ラテをカロリー気にせずたっぷり飲みたくて☆
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