雑穀ドーナッツおにぎり
Description
ドーナツの型を使って作ったおにぎりです。
同じおにぎりでも見た目が変わると食べたくなりますよね。
同じおにぎりでも見た目が変わると食べたくなりますよね。
管理栄養士金子あきこ
材料
（おにぎり4個分）
作り方
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1
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精白米を洗い炊飯ジャーに1合分の水、雑穀、雑穀と同量の水、塩を加えてかき混ぜ普通炊飯する。
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2
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ごはんをドーナツの型に入れて型を取る。海苔を巻きつける。
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コツ・ポイント
ドーナツ型はシリコン製が作りやすいです。
このレシピの生い立ち
お米をしっかり食べて健康な人を増やしたい！ごはんを可愛く美味しく食べてもらいたい。という思いで作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
管理栄養士金子あきこ
