腸活♡ニラと海老の炒め物
森のパン職人
作り方
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1
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海老に塩とこしょうで下味を付け、葛粉をまぶす。
ニラは洗って3〜4cmに切る。☆印を合わせておく。
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2
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フライパンにごま油を入れて熱し、海老の両面を焼く。
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3
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2にニラを入れ、火を通して☆印を合わせたものを入れて炒める。
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4
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火を止めて、バイオプラスを入れて混ぜ合わせて完成。
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コツ・ポイント
エビに火を入れすぎないのがコツです。
このレシピの生い立ち
ニラの消費に作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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森のパン職人
