神仙スナックの画像

Description

特に中国の古典を元に作った健康スナック。食べ続ければ不老長寿の仙人になれる!?

材料 (1人分)

麻の実
100g
クコの実
25g
100g
すり胡麻(黒)
100g
陳皮
25g

作り方

  1. 1

    材料を保存容器に入れて混ぜたら出来上がり。できたものをポケトルに入れると食べやすく持ち運びも◎

コツ・ポイント

健康に配慮したスナックです。麻の実、クコの実、胡麻、陳皮は神農本草経の上品。クルミは中国では鉄板のナッツ。海苔は神仙菜と呼ばれるもの。ひまわりの種は健康ナッツに入ってる分量増しの種。

このレシピの生い立ち

最強の健康を求めて。
レシピID : 7033665 公開日 : 21/12/01 更新日 : 21/12/01

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