ほうれん草とのりフレークのおひたし
Description
ほうれん草が苦手なお子さんにぜひ食べていただきたいです。
材料
作り方
-
-
1
-
ほうれん草を茹で、冷水でアク取りした後3センチ程度に切る
-
-
-
2
-
麺つゆ(今回は3倍希釈のもの)を加える
-
-
-
3
-
のりフレークをお好きなだけ加える
-
コツ・ポイント
麺つゆも海苔フレークもお好みの量で調整してください。
このレシピの生い立ち
子どもがほうれん草が大嫌い!と言っていたのをなんとか食べさせたく、大好きなのりフレークとあえてみました。