夏にお勧め☆いちごパフェ(卵乳小麦無)

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Description

グルテンフリー、卵乳小麦無。ソルガムの蒸しパンやガレットに砂糖乳不使用のアイスをトッピングして美味しい「いちごパフェ」

材料

【蒸しパン】
中野産業のおかしミックス粉
100g
水又は炭酸水
100cc
【ガレット】
中野産業のおかしミックス粉
90g
ココナッツパウダー又はアーモンドパウダー
10g
水又は炭酸水
100cc
トッピング(いちご)
適量
 
【いちご&バナナアイスクリーム】
1/2本
3粒くらい
豆乳生クリーム(ココナッツミルク等)
約50㏄
 
【トッピング】
適量

作り方

  1. 1

    写真

    おかしミックス粉使用

  2. 2

    【卵牛乳砂糖不使用のいちご&バナナアイスクリームの作り方】    バナナ1/2本と いちご3粒をラップに包み、冷凍する。

  3. 3

    ②と豆乳生クリームをフードカッターにかける。丸い型に入れて、再度冷やし固める。

  4. 4

    【蒸しパンの作り方】
    材料を混ぜて、器(紙コップ等)に入れる。

  5. 5

    電子レンジに入れ、2~3分焼く。1cm角に切っておく

  6. 6

    【ガレットの作り方】
    材料を混ぜて、ビニール袋に生地を入れる。

  7. 7

    ビニール袋の角を切り、絞り出して形を整え、電子レンジに入れ2~3分焼く。

  8. 8

    写真

    【トッピング・仕上げ】
    器の底に 蒸しパンを入れ、その上に アイスクリームやガレット、いちご等を飾る

コツ・ポイント

輪切りにしたバナナをしっかり冷凍して使用して下さい。バナナの自然な甘さのアイスクリームが作れます。今回はバナナにいちごをプラス。バナナの代わりに、缶詰めの桃等も美味しいです。蒸しパンやガレット、いちごで盛り付けてオシャレな「いちごパフェ」

このレシピの生い立ち

アレルギーっ子のお母様方から「卵乳小麦米粉なしでも簡単におやつを作りたい」というご要望があり考えたレシピ。できる限りシンプルなレシピにしておりますが、卵や乳を加えるとさらに美味しくなります。砂糖はてんさい糖、BPはアルミフリー
レシピID : 7080273 公開日 : 22/03/15 更新日 : 23/02/01

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