ほうれん草としらすの胡麻マヨあえ

Name: ほうれん草としらすの胡麻マヨあえ
Yield: 2食分ぐらい
Ingredients: ほうれん草 1束; マヨネーズ 小さじ1/2; しらす ひとつかみ; すりごま(黒) 小さじ1〜

Description

ほうれん草×しらす×黒すり胡麻、で栄養たっぷりな1品になります。息子はバクバク食べてくれます(^^)

1束

マヨネーズ

小さじ1/2

ひとつかみ

すりごま(黒)

小さじ1〜

分量は適当で良いんです！
ほうれん草1袋使って作り置きおかずにも重宝します☆
小さなお子様には薄い味付けを(^^)
黒すりゴマで栄養価UPです↑↑

2歳になる息子に、栄養のある簡単なおかずを作りおきしたくて。

レシピID : 7084249 公開日 : 22/03/13 更新日 : 22/03/13