ダイエットに低カロリーフローズンドリンク
Description
ダイエット中でも飲める!!
20kcalあるかないかくらいだからたくさん飲めちゃいます!
20kcalあるかないかくらいだからたくさん飲めちゃいます!
材料
(1人前)
作り方
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1
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ミキサーにゼロカロリージュースを入れる
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2
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アーモンドミルクも加える
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3
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甘味料、氷を加えてミキサーにかける
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4
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いい感じに混ざったら完成!
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5
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今回使用したゼロカロリージュース
エルビーさんの「大人の紅茶糖質&カロリーゼロ ストレートティー」
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6
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アーモンドミルクがこちら
トップバリューさんの「アーモンドミルク 砂糖不使用」
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コツ・ポイント
甘めが好きな方は甘味料を多めで!
ストローでは吸いにくいのでスプーンですくいなら食べるのがおすすめです!
コーヒーや紅茶でも美味しいですよ!
もっと濃厚にしたい方は1:1にしたりしてください!
無糖の飲み物で作る時は甘味を多くしてくださね!
ストローでは吸いにくいのでスプーンですくいなら食べるのがおすすめです!
コーヒーや紅茶でも美味しいですよ!
もっと濃厚にしたい方は1:1にしたりしてください!
無糖の飲み物で作る時は甘味を多くしてくださね!
このレシピの生い立ち
スタバのフラッペなどの飲み物が飲みたいけどカロリーが高くて(--;)本家とは違うけど美味しいからあり♡
お腹壊さないように気をつけてくださいね〜
お腹壊さないように気をつけてくださいね〜