わらさの竜田揚げの画像

Description

佐渡市国仲学校給食センターから提供いただいた給食レシピです。シンプルですが、ぶりカツにも負けない人気メニューです。

材料 (4人前)

わらさまたはブリの切身
50g×4切れ
おろししょうが
小さじ1/2
料理酒
小さじ1
こいくちしょうゆ
大さじ1弱
大さじ2強
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    おろししょうが、料理酒、こいくちしょうゆを混ぜ合わせ、わらさを漬け込みます

  2. 2

    1にかたくり粉をまぶします

  3. 3

    2を170~180℃の油で揚げます

コツ・ポイント

佐渡の冬といえばブリ!冬の給食には、ブリの子ども「わらさ」を使ったメニューが度々登場します。「お魚は少し苦手でも、わらさは食べられる!」と、子どもたちに人気です。特に、竜田揚げにすることで、「お肉みたい」と喜んで食べてくれます。

このレシピの生い立ち

「にいがたのお魚で作ろう!給食レシピブック」(R4.3)制作のため、県内小中学校から提供された人気のレシピです。

関連情報
https://www.pref.niigata.lg.jp/site/suisan/syokuiku.html
レシピID : 7100425 公開日 : 22/06/03 更新日 : 22/06/03

このレシピの作者

新潟県
新潟県には、豊かな自然に加え、生産者の創造力と努力によって生みだされた、おいしい農林水産物がたくさん!

このキッチンでは、「食の宝庫 新潟」を全力で楽しむ、料理レシピを公開しています!

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おめさん、いっぺごと食いなせや~(*´3`)-з

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