お家レシピ ~から揚げ下味冷凍~の画像

Description

下味冷凍をしておき、朝冷蔵庫へ入れて解凍。週末の作り置きに…

材料 (作りやすい分量)

1枚(350g)
塩麹
30g(肉の10%弱)
醤油
小さじ2
お好みで生姜やにんにく
少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切っておく

  2. 2

    冷凍できる袋に1と調味料を入れて良く混ぜる

  3. 3

    写真

    平らにして冷凍庫で冷凍する
    中身と日にちを入れて置くと良いです。

  4. 4

    使う時はしっかりと解凍して、片栗粉や小麦粉を袋に入れると洗い物も少し少なくなります。

コツ・ポイント

塩麹を使わなくてもお家の味で冷凍しても良いです。
しっかり解凍して、中までしっかり火を通しましょう。
生姜やニンニク以外にもネギの青いところなど入れても良いです。

このレシピの生い立ち

 週末に買い置きしても肉、魚は日持ちがしないので、美味しく冷凍できるものを考えています。
 また帰宅してから簡単に出来るものを目指します。
 このシリーズを今後も増やしていこうと思います。
レシピID : 7110405 公開日 : 22/02/12 更新日 : 22/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート