レンジで簡単豆腐入りキッシュ風の画像

Description

簡単で低糖質なレシピです

作り方

  1. 1

    材料を全てボウルに入れてよくかき混ぜる。

  2. 2

    ①をシリコンスチーマーに入れ、500Wのレンジで5分加熱する。(加熱時間は機種によって違うので加減して下さい)

  3. 3

    竹串を刺して何も付いてこなければ出来上がり。

  4. 4

    写真

    食べやすい大きさに切って、お好みでケチャップ等をかけて。

コツ・ポイント

耐熱容器で作る時は、ラップをふんわりとかけて下さい。
具材はあるもの何でも!

このレシピの生い立ち

少しずつ残ってる材料を使い切りたくて
レシピID : 7133542 公開日 : 22/03/03 更新日 : 22/03/03

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