バイタミックスで苺とトマトのスムージー
作り方
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1
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リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
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2
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スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択してスタート。
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3
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徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌し出来上がりです。
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コツ・ポイント
ヨーグルトの代わりにお好みで。甘酒、豆乳や牛乳にしてもOKです
このレシピの生い立ち
疲労回復効果があると言われているビタミンCが豊富に含まれているスムージーです。