バイタミックスで苺とトマトのスムージー

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Description

旬の苺を使ったスムージーです。トマトの相性は抜群!トマトが苦手な方もおすすめレシピです。

材料 (2人分)

180g
メープルシロップ
小さじ2

作り方

  1. 1

    リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。

  2. 2

    スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択してスタート。

  3. 3

    徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌し出来上がりです。

コツ・ポイント

ヨーグルトの代わりにお好みで。甘酒、豆乳や牛乳にしてもOKです

このレシピの生い立ち

疲労回復効果があると言われているビタミンCが豊富に含まれているスムージーです。
レシピID : 7136654 公開日 : 22/03/06 更新日 : 22/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あたマンマ
とても綺麗なピンク色になりました。バナナを入れないからか、レモンを多めにしたからか、さわやかなスムージーになりました。