簡単！ ダイエット たまごサラダ

ゆで卵を作ります。出来れば黄身は半熟よりは火を通した方が出来が良いので、14分ほどで！

150ｇの絹豆腐をキッチンペーパーに包み、軽く水気を取る。
その後皿に置いてスプーンなどで潰す

ゆで卵が出来たら殻を剥き、スプーンなどで適当に切るように砕く。