幼児食 ストック用ピザ風サンドの画像

Description

ハムとチーズとピーマンが挟んであるので栄養バランスをとりながらサクッと食べられるピザ風サンドイッチです!

材料 (3食分)

オリーブオイル
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
3枚
1歳からのチーズ
3個

作り方

  1. 1

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    ピーマンを小さめに刻み、オリーブオイルで炒める

  2. 2

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    サンドイッチ用のパンをのせてケチャップを塗り、ハム、炒めたピーマンを散りばめ、1歳からのチーズ をちぎってのせる

  3. 3

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    上からもう一枚サンドイッチ用のパンをのせて、ラップで包んで完成!冷凍庫で保存します。

  4. 4

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    解凍はレンジで600Wで40秒チンした後にトースターで4分くらい焼くと、ふわっとサクッと仕上がります。

コツ・ポイント

私は今のところ2枚目にのせるサンドイッチ用のパンの方にはケチャップは塗ってませんが、お子様が問題なければ両方に塗った方が美味しいと思います!

このレシピの生い立ち

1歳の息子がスーパーで、買う予定がなかったピーマンをカートに入れてしまったのでそれを消費したかったのと、朝食のバリエーションを増やしたいけど朝は出来るだけ楽をしたい!と思って冷凍ストック用に作りました。
レシピID : 7139295 公開日 : 22/03/08 更新日 : 22/03/08

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