人気！やみつき切り昆布の中華酢の物常備菜
ちゃらりんこクック
作り方
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1
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流水でまたは、ボウルに冷水を入れ切り昆布をサッとよく洗い水気を切っておく
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2
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タレを合わせる
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3
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1と2をよく混ぜる
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4
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密閉容器に入れて冷蔵庫で5時間以上漬け込むだけ
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5
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作り置きは庫内温度5℃の冷蔵庫だ約5日間。作り方は動画にてhttps://youtu.be/hLpf0Xq5IBQ
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コツ・ポイント
作り方は動画にて
https://youtu.be/hLpf0Xq5IBQ
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このレシピの生い立ち
旬の茎わかめで美味しかったので今回は切り昆布で簡単節約レシピ！切り昆布は安価で健康食材。煮物や佃煮、煮浸し、サラダなどが一般的ですが中華クラゲ風のタレでさっぱりと！
昆布は酢と食べると摂取しにくいカルシウムが吸収されやすくなり血糖値下げる
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ちゃらりんこクック
