つぼみなの宗田節とポン酢がけの画像

Description

宗田節の旨みが華やかな香りを引き立てます

材料 (2〜3人分)

200g位
卵かけご飯専用宗田節
3g
ポン酢(お好みのもの)
適宜
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    つぼみなは小さいものはそのまま、大きいものは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋に塩をひとつまみ入れた水を沸騰させ、つぼみなを入れて2分ほど茹でる

  3. 3

    ザルにあげて水気を切ったらお皿に盛る

  4. 4

    写真

    ポン酢をかけ、たっぷりの卵かけご飯専用宗田節(1/3〜1/4本分)をかけたら完成!

コツ・ポイント

ポン酢をかけた後に削り節をかけることでふんわりとした口溶け食感が残せます

このレシピの生い立ち

つぼみなをたくさんいただいたので
レシピID : 7148442 公開日 : 22/03/18 更新日 : 22/03/18

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