塩鮭のレンジ蒸しの画像

Description

グリルやフライパンを洗いたくない時はレンジ蒸し!

材料 (1人分)

1切れ

作り方

  1. 1

    平らなレンジ対応のお皿にラップを敷きます。

  2. 2

    洗った塩鮭をお皿に載せます。

  3. 3

    その上から、ラップをかけ、600Wで2分加熱します。

コツ・ポイント

お皿も汚したくないのでラップを敷きます。また、魚を取り出すときにキレイに取れます。
加熱の時間は、身の色がピンクからオレンジに変わったら出来上がりです。加熱し過ぎると身が堅くなったり、はじけてしまうので、気を付けます。

このレシピの生い立ち

グリルの掃除が大変だから、レンジで加熱した方が楽に出来そうだと思いました。また、魚の身がしっとり仕上がりそうなので試してみました(=゚ω゚)ノ
レシピID : 7164888 公開日 : 22/04/05 更新日 : 22/04/05

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レンジまかせで美味しくできました。