冷凍揚げナスとお肉の煮びたしの画像

Description

お急ぎの際にササっと作れる簡単な一品です。あり合わせでとりあえず何とかなります。
業スの大容量を常備しておくと便利。

材料 (2人分)

冷凍揚げナス
350g(好きなだけ)
麺つゆ(道民ならめんみ)
おたま1杯
麺つゆに合わせて適宜
200g(好きなだけ)
お好みで
冷凍刻みネギ
ぱらぱら
刻みミョウガ
1個分
ぱらぱら
チューブ生姜
2㎝ほど
甘口が好きなら
すき焼きのタレ
おたま半分
麺つゆ
おたま半分
砂糖
小さじ1
適宜

作り方

  1. 1

    お鍋に麺つゆと水を入れて沸かし、冷凍のままのナスを入れ中心までで温める。

  2. 2

    もしくは耐熱ボウルに冷ナスと麺つゆと水を入れてレンチン4分。

  3. 3

    その間にお肉を味付けなしでさっと炒めておく。

  4. 4

    ナスが出来たらお肉を入れて5分ほど放置。

  5. 5

    お肉を入れる前に冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

  6. 6

    お好みで生姜をおつゆに溶かし、お皿に盛りつける。

  7. 7

    刻みネギ、ミョウガ、かつお節などをパラパラして完成!

コツ・ポイント

冷やしても温かいままでも美味しいです。更にお好みで七味をパラパラしても美味しいです。
甘口の場合は甘味がちゃんと溶けるように混ぜ混ぜしてください。
真夏なら冷たい汁に浸しておくだけでも美味しくいただけます。お肉はちゃんと火を通してください。

このレシピの生い立ち

便利で美味しいから業務用揚げナスを常備しています。
蒸し暑い日に冷たい煮びたしが美味しかったので、真似しようと思って作成。ボリュームあるおかずに変身させてみました。
レシピID : 7205818 公開日 : 22/05/20 更新日 : 22/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なち☆★
業務スーパー活用してます♡冷凍揚げナスは美味しく時短調理の見方(・∀・) お肉のコクも加わって美味し