アボカドとナッツのチーズ焼き～超初心者～
Description
・冷蔵庫保存1日可能
・冷え性改善、美肌、肥満予防、便秘などに効果あり。
・冷凍不可
・冷え性改善、美肌、肥満予防、便秘などに効果あり。
・冷凍不可
ss_cooking
作り方
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1
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ボールに（粉チーズ以外の）材料を全て入れます。
・カシューナッツは粗目で良いので砕いてください。
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2
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ボールの中で食材を混ぜます。
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3
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アボカドの皮に2の食材を入れます。
上に粉チーズをかけます。
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4
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オーブントースター160度で5分程度焼きます。
完成です。
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コツ・ポイント
オーブントースターで上手に焼き色が付くように工夫してください。
このレシピの生い立ち
アボカドは生で食べることが多いと思いますが、焼いて食べても美味しい食材です。
手早く作れるアボカドを焼いた一品でも野菜を日々摂取していただきたいと思います。
手早く作れるアボカドを焼いた一品でも野菜を日々摂取していただきたいと思います。
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