パインジュースを使ったタンドリーチキン
Description
手羽元でタンドリーチキン!
隠し味にパインジュースを使って柔らかく
マイルドな味に仕上げました♪
隠し味にパインジュースを使って柔らかく
マイルドな味に仕上げました♪
材料
(8本~10本分)
8~10本
100g
大さじ5
ケチャップ
大さじ2
醤油
大さじ1
カレーパウダー
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
クミンパウダー
小さじ2
にんにくチューブ
小さじ1
生姜チューブ
小さじ1
塩
小さじ1/2
作り方
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1
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手羽元に包丁(またはハサミ)で切り込みを入れ開く。
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2
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手羽元以外の全ての材料をボールに入れる。
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3
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調味液に手羽元を入れ、冷蔵庫で約1時間漬け込む。
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4
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フライパンにサラダ油をひき、手羽元を並べ蓋をして蒸し焼きにする。
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5
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手羽元に火が通ったらフライパンの煮汁を手羽元に絡ませながら艶よく焼き上げる。
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6
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出来上がり!
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コツ・ポイント
焦げやすいのでフライパンに蓋をして蒸し焼きにしてください。
※肉に火が通ったら煮汁を絡ませながら焼き上げるのがポイントです!
鶏のもも肉やむね肉などでも代用できます。
※肉に火が通ったら煮汁を絡ませながら焼き上げるのがポイントです!
鶏のもも肉やむね肉などでも代用できます。
このレシピの生い立ち
マイルドなタンドリーチキンが食べたくて思いついたレシピです。