ピーマンのワタは捨てないで! のつくれぽ

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みるく茶
ピーマンの肉詰めを作ったのでたくさん😊美味しく頂きました✨

みるく茶ちゃん♡お試し&レポありがとう♪ ピーマンのワタや種は食べてみると不思議な美味しさがあるよね!!プチプチ美味い(^^)♪

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和☆2049
少量だけど捨てずに!他の調理をしてる合い間に美味しく頂きました♡

和さん♡そうよ!!今は物価高半端ないから食べ物はヘタとはいえ大事よね♡ちゃんと美味しく食べてくれて嬉しい♡ つくれぽありがとう♪

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みるく茶
捨てずに食べるのが定番に😊これからも継続していきます✨

みるく茶さんおはよう(。・・)ノ♪ レポありがとうございます!!定番化嬉しいです。ワタのパワーをしっかりGETヽ(´▽`)/♡

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みるく茶
勉強になりました✨これからは捨てずに食べます😊

みるく茶さんおはよう♪つくれぽありがとう♡ ピーマンのワタは栄養満点だから、ぜひ丸ごと食べたいですね!!食感面白いですね(^^)

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こつゆ514
お餅ピザに使ったピーマンなので一個だけで謝。ずっと気になってました。食べられるの〜?食べられた!笑味の素とお醤油で想像以上に美味

こつゆさん♡お試し&れぽありがとうございます♪ そうなのよー!食べられるの。冷え性や血流改善に効果があるんだって!!エコよねww

ビッキーズさん♡つくれぽありがとう! 今まで捨てていた物に健康効果があるなんて驚きですよね!? しかも薬じゃないから安心!!

ビッキーズさん♡つくれぽありがとう! リスペクトだなんて!!嬉し過ぎます♪ 冷え性改善するといいですね!ピーマンって凄いっ!!

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☆★Tae☆★
シンプルに塩をかけておいしくいただきました。体にもエコにもいいですね。
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クロクロクローバー
600w2分半は長すぎました。次回は2分でやってみます!
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和☆2049
今回はレンチン短めで焦げずに成功♪ワタの効能を知って捨てずに食してます!ごちそうさま♫
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和☆2049
レンチンで簡単調理♪食べれるんですね!少し焦げてしまったけれど、お醤油をかけて食べました!柔らかい!健康になれるは嬉しい(^^)
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ともみん❤
レンチンでしっかりと熱が入り香ばしくいただきました。残りは冷凍保存したので体にいいことはしたいので忘れずに食べたいです。感謝♡
初れぽ
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チェリチョコ
なんと食べられるんですね!お醤油だけで結構おいしい☆そして元気になった気がします\(//∇//) 情報ありがとうです。