酷暑を乗りきる低価格低カロリーアイス
Description
手軽で安い自家製果物アイス
材料
(1人前)
作り方
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1
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ありあわせの果物
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2
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アイスは3種類を用意しました
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3
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ヨーグルトをトッピングに使いました
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4
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3種類のアイスを小さじで1杯づつ見た目よく皿にのせます。
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5
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果物を一口サイズに切ってアイスへ盛り付けてヨーグルトをかけたら完成
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コツ・ポイント
どこのスーパーでも特売で売られているラクトアイスを小分けにしてカロリーを抑えました。夏は意外に砂糖を含む食べ物を食べすぎてしまう季節です。糖尿病に気をつけて楽しくアイスを楽しんでほしいです。
このレシピの生い立ち
カロリーを控えたアイスを食べたい