油不使用♪チーズカツ
ikuta925
作り方
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1
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胸肉は叩いて薄く伸ばし、塩胡椒を振る。
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2
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パン粉とパセリを混ぜる。
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3
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胸肉2切れでチーズを挟む。
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4
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米粉▷溶き卵▷パセリパン粉の順で衣をつける。
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5
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フライパンにフライパン用アルミホイルを敷いて両面焼く。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ローファットでも食べれるように作ってみました♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
394万
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