レンチン簡単ダイエットもやしチーズ＋玄米

緑豆もやしは水洗いし、根切しておく。
※今回、見切り品でもシャキシャキの仕上がりでした。

下処理した緑豆もやしをお皿に盛り、とけるチーズを一枚載せる。
800Wのレンジで一分加熱する。

チーズが溶けたら、レンジから取り出し、有機焙煎玄米αをトッピング。
お好みで一味唐辛子をふりかける。