金森式ダイエット アジアン風炒め
作り方
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1
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脂身の多い牛肉をフライパンで炒めます
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2
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牛肉が半分くらい火が通ったら
ピーマンとシメジを投入して炒めもす
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3
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ナンプラーと無塩バターを入れて
お好みでレモンを絞って完成。
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コツ・ポイント
具材の量によってですがナンプラーとバターは1対1がバランス良いかも
このレシピの生い立ち
金森式ダイエットでアジアン風が食べたくなったので考えました。
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脂身の多い牛肉をフライパンで炒めます
牛肉が半分くらい火が通ったら
ピーマンとシメジを投入して炒めもす
ナンプラーと無塩バターを入れて
お好みでレモンを絞って完成。