偏食 長芋パリパリ
Description
偏食で離乳食のように柔らかい物を食べずに赤ちゃんせんべいなどお菓子は食べるなら、試してみてください♪
材料
適
作り方
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1
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長芋をすりおろす。
(大人は出汁を加えて、とろろに☆)
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2
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クッキングシートの上に薄くのばす。(写真は長芋大さじ5で15×15サイズに伸ばしています)
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3
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レンジで600w3分程加熱する。足りなければ、数十秒ずつ加熱。
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4
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少し色がつき、パリパリになればOK!
写真は数秒加熱し過ぎたので、もう少し薄めがオススメ(;^ω^)
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5
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★これくらいの色が理想
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6
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あとは適当な大きさに割れば、完成!
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コツ・ポイント
加熱し過ぎると苦いので注意!
すりおろさずにスライサーや包丁で薄くカットした物をレンチンしてもチップスができます。
他にもパリパリレシピ掲載してます。しらすとほうれん草のパリパリがオススメです。お試しください♪
すりおろさずにスライサーや包丁で薄くカットした物をレンチンしてもチップスができます。
他にもパリパリレシピ掲載してます。しらすとほうれん草のパリパリがオススメです。お試しください♪
このレシピの生い立ち
450gもなく生まれた我が子が偏食で離乳食を食べず、パリパリした物は食べると気づいて、色々作った中の1つです。3歳になり、白米・麺類・肉・魚も食べるように。野菜は他の子どもと同じように苦手ですが、食べなかった頃を思うとかなり成長しました。