1人でワンホール食べる!バナナケーキ
作り方
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1
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米粉、バナナ、卵、アーモンドミルク、エリスリトール、塩を全て混ぜる
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2
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くるみを細かくしていれる
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3
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180℃のオーブンで40分焼く
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コツ・ポイント
甘いものを食べたいけど、太りたくない。
グルテンも砂糖もオイルもカゼインも全部フリーのケーキです。(オイルは別に体にいいものなら気にはしないけど、カロリー高いからなしにしてあります。)
全部食べたって罪悪感ない。かな…。
グルテンも砂糖もオイルもカゼインも全部フリーのケーキです。(オイルは別に体にいいものなら気にはしないけど、カロリー高いからなしにしてあります。)
全部食べたって罪悪感ない。かな…。
このレシピの生い立ち
甘いものは食べたいけれど、太りたくない、けどケーキワンホール食べたい。
ワンホール食べてもいいケーキ作りました。
ワンホール食べてもいいケーキ作りました。