免疫力UP★本格抹茶のスパイスラテ
Description
春色【おもてなし/花見】簡単ヘルシー!話題のスパイスラテ、ターメリックラテ。子どもが喜ぶ牛乳。ホットラテも◎
材料
(1杯分)
濃いめの抹茶
60ml
パンプキンのペーストorピューレ
大さじ1-2
シナモン(orパンプキンスパイス)
小さじ1/4
バニラエッセンス(バニラエクストラクト)
小さじ1/4
はちみつ(アガベシロップ※)
大さじ1
牛乳、豆乳
120-180ml
作り方
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1
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(下準備)
お好みの濃さの抹茶を用意(空禅抹茶ならボタン1つで簡単!ラテには濃いめの2-3がオススメ)
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2
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(材料)
これだけ!ビーガン対応も可能
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3
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グラスにペースト状のパンプキン、シナモン、バニラエッセンスを入れる。
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4
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3️⃣に牛乳を少量入れ、はちみつも入れる。
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5
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よく混ぜる。
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6
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グラスの7分目程度の高さまで氷を入れ、上からそっと牛乳を注ぐ(分量はお好みで。氷が隠れる程度の量。ホットミルクでもOK)
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7
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仕上げに抹茶をそっと注ぐ。ゆっくり注ぐことで綺麗な層ができます!
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8
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紫芋と抹茶のラテもどうぞ(ID : 7346636)
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9
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空禅抹茶の抹茶マシンで、簡単に抹茶のある生活をお愉しみください♪ 挽きたて抹茶で作ったスイーツは香りと味わいが違います。
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コツ・ポイント
※アガベシロップ: 砂糖に比べて低GIで血糖値が上がりにくくておススメ。
・抹茶の豊富な栄養素+カボチャとスパイス効果で美容と健康に嬉しいドリンク
・空禅抹茶で簡単に本格抹茶が用意でき、挽きたて抹茶の香りで贅沢な仕上がりに。濃さも簡単調整
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このレシピの生い立ち
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