豚こまとネギの味噌麻辣マヨ炒め

豚こまを火をつけたフライパンに油なし下味なしでドーン

触らないで眺めるか、大きい所をキッチンハサミで一口にする

2分くらいかなあ。。
見てりゃいいんですよ。
めんつゆを回しかけてみてもなんとかなります。

突如忙しく動く。豚を返しくっついてるのをある程度ほぐす。マヨ、味噌、業務スーパーの冷凍青ネギをいれて馴染むように炒める。