豆腐カレーの画像

Description

ご飯だとカロリーオーバーになるのでトーフにしました。

材料

1丁
 
2個
 
お好みで
カレーの具
適量
 
 
 

作り方

  1. 1

    どんぶりに豆腐に卵を割って、黄身を潰しておく。

  2. 2

    そこにカレーの具を乗せて、レンジで2分ほどチンしてください。出来上がりにチーズをのせても美味しいです。

コツ・ポイント

どんぶりに豆腐を入れて、その上に卵を割って、黄身を潰してくださいね。

このレシピの生い立ち

カレーライスはご飯を食べすぎるので、豆腐でスープ感覚にしました。
レシピID : 7346940 公開日 : 22/10/23 更新日 : 22/10/23

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1 (1人)
初れぽ
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クックEBXFTK☆
ヘルシーにカレーを食べれてとても美味しかったです☺️

ありがとうございます