キャロット・ラペの画像

Description

小学生から作れるおかずです♪ラペとは、フランス語で「皮むき器でむいた」という意味です。

材料

1個
オリーブオイル
大さじ6
少々
 
 
はちみつ
大さじ1(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんを皮むき器(ピーラー)でうすくそぐ。

  2. 2

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    このような道具があれば使ってもいいですね♪

  3. 3

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    レモンをこのように切っておく。

  4. 4

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    そいだにんじんにオリーブオイル、はちみつ、塩を入れ、3のレモンを搾る。種が入らないようにしてね♪

  5. 5

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    キレイな手でモミモミする♪

  6. 6

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    タッパーに入れて冷蔵庫で保存すれば、数日おかずやサンドイッチの具に使えます♪

コツ・ポイント

すっぱいものが苦手な人のために、はちみつを使いマイルドにしてみました!

このレシピの生い立ち

たくさん作り置きしておけば、数日メインの料理に添えたり、サンドイッチの具に使えたりと、いろいろ役立ちます♪が、これが大好きなわたしは、ついムシャムシャ食べてしまって、1日でなくなってしまいます。
レシピID : 7365526 公開日 : 22/11/12 更新日 : 24/02/01

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