おから粉(おからパウダー)コクうまスープ
Description
食物繊維が6g・140kcal/1食!超低カロリー。おから粉のほんのりした甘みがおいしさを引き立て、コクも深まります。
材料
(1杯分)
細粒おから粉(おからパウダー)
15g(食物繊維約6g)
市販のカップスープの素
1袋
お湯
150cc
作り方
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1
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材料を全部カップに入れて混ぜるだけ。
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コツ・ポイント
スープは濃い方がおいしいので、お湯は最初は少なめに入れ、調節しながら入れてください。細粒のおから粉なので舌触りは滑らかです。ユウテックで「超微粉おからパウダー」として販売されています 。
このレシピの生い立ち
市販のダイエットスープが高価すぎるので、細粒おから粉と市販のコーンスープの素で作ってみました。味はむしろ市販のダイエットスープよりおいしかった…。非常に安くおいしく作れてダブルラッキーです。