鮭とまいたけの焼浸しの画像

Description

焼いて旨味を凝縮した秋の味覚まいたけをプラスして

材料 (2人分)

2切
少々
 A 麵つゆ(天つゆより薄めに水で割ったもの)
100ml
 A 赤唐辛子(半分に切り種を除く)
1個
ゆず果汁+酢
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    鮭は水気をふき取り、まいたけ、長ネギと共にグリルでこんがり焼く。

  2. 2

    鍋にAを入れて火にかけて、ひと煮立ちさせる。火を止め、ゆず果汁と酢を加える。

  3. 3

    熱い2の中に、焼き立ての1を加えて全体を浸す。

コツ・ポイント

食材とたれは共に熱々で合わせると、より味がなじむ。
鮭は2~3等分に切りその上に舞茸をのせてもよい。

このレシピの生い立ち

ヘルシークッキングで実施した献立です。
レシピID : 7382530 公開日 : 23/01/04 更新日 : 23/01/04

このレシピの作者

越谷市
健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピや情報を発信します。

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