温しょうがヨーグルトドリンク
Description
食欲のない、寒い朝でも飲みやすい温ヨーグルトドリンク。電子レンジで簡単に作れます。
材料
(1人分)
明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン
150g
はちみつ
大さじ1
おろししょうが
小さじ1
作り方
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1
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耐熱のマグカップにヨーグルトを入れ、混ぜてなめらかにする。
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2
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1を電子レンジ600Wで1分加熱する。
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3
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2におろししょうがをのせ、はちみつをかける。
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コツ・ポイント
しょうがの辛み成分は体を温めてくれます。また温かいドリンクを飲むことで内臓の冷えを予防することができます。
このレシピの生い立ち
別府市×明治ブルガリアヨーグルトの、「別府 温泉腸活プロジェクト」の腸食レシピの1つです★
明治さんが作成しました!
明治さんが作成しました!
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