シナモン&ハニーWater
Description
ホット、一息( ^ω^ )
材料
(1人分)
蜂蜜
大さじ1
シナモン〔粉状のもの〕
小さじ1/2ぐらい
お湯
マグカップ分
作り方
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1
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蜂蜜とシナモンをコップに入れて、お湯を注ぎ、混ぜて出来上がりです。
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コツ・ポイント
お湯は、60度以下が良いと思います。 紅茶に、入れても良いそうです。赤ちゃんには、おすすめしません。自分で、飲んで見ました。その結果、便秘に悩んでる方は、良いのかなあと思います。材料の量を見直しました。
このレシピの生い立ち
動画でからだに良いと、言っていました。良いものは、伝えた方がいいと思いレシピに乗せて見ました。♪♪♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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