レンジで簡単お好み厚揚げ
作り方
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1
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厚揚げを用意する。
柔らかいタイプの厚揚げを選んで下さいね。
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2
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お皿に出す。
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3
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ラップをかけて、レンジで600wで2分温める。
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4
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レンジから出し、トマトケチャップ、お好みソ-スかトンカツソ-ス、かつおぶしをかける。
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コツ・ポイント
柔らかいタイプの厚揚げを選んで下さいね。
温めるだけなのに、揚げ出し豆腐みたいにとろふわ食感です。
温めるだけなのに、揚げ出し豆腐みたいにとろふわ食感です。
このレシピの生い立ち
忙しい時に火や包丁を使わずに出来るメインおかずを考えたら、これでした。お値段もお手頃で、大豆タンパクでヘルシー。ダイエット食にもオススメです。