キャベツと昆布のごまぽんサラダの画像

Description

もう一品野菜が欲しい時にピッタリ。ノンオイルでミネラルたっぷりな美肌サラダです。

材料 (1人分)

キャベツの千切り
1/2枚分くらい
水菜のざく切り
1/4株分くらい
ヤマサまる生ぽん酢
小さじ1〜2
白すりごま
小さじ1
ふりかけ昆布
ふたつまみくらい

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツと水菜を盛ってまる生ぽん酢をかけたら、すりごまと昆布をトッピングするだけ♪

  2. 2

    写真

    混ぜてお召し上がりください。

コツ・ポイント

野菜はお好みのもので。昆布の量は、ごはんにかける量の倍くらいかなと思います。

このレシピの生い立ち

イベントのお土産にいただいた【ヤマサまる生ぽん酢】にハマり、色んな料理に活用中です。
ミネラル摂取を増やそうとごはん用のふりかけ昆布を組み合わせてみました。
レシピID : 7418136 公開日 : 23/01/15 更新日 : 23/01/15

このレシピの作者

まんまるらあて
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE!
◆2016年よりレシピ エール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟:No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

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