【栄養ドリンク代わりに】コーヒー甘酒
Description
市販の栄養ドリンクやエナジードリンクは添加物が気になる…。
ここぞという時にカフェイン＆エネルギーチャーできる甘酒です。
ここぞという時にカフェイン＆エネルギーチャーできる甘酒です。
あっきー．
材料
（1人分）
作り方
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1
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インスタントコーヒーを少な目のお湯で溶く。
お湯の代わりに豆乳や牛乳でもOK.
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2
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甘酒を入れて混ぜる。
我が家は黒米入甘酒なので写真のピンク部分が甘酒です。
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3
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【おまけ】
こちらは豆乳を少し加えました。
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4
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【おまけ】
栄養ドリンクには微量のアルコールが含まれてるものもあるので、これを飲みながら洋酒チョコを1つ食べてみました。
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コツ・ポイント
甘酒自体が「飲む点滴」と言われています。
甘すぎるようでしたらお好みで量を加減してください。
甘すぎるようでしたらお好みで量を加減してください。
このレシピの生い立ち
栄養ドリンクの主な成分は
・ブドウ糖で脳のエネルギーチャージ
・カフェインで中枢神経興奮
・ビタミンB1で疲労回復
ということは、甘酒とコーヒーがあれば栄養ドリンク要らないんじゃないかと思いました。
・ブドウ糖で脳のエネルギーチャージ
・カフェインで中枢神経興奮
・ビタミンB1で疲労回復
ということは、甘酒とコーヒーがあれば栄養ドリンク要らないんじゃないかと思いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
あっきー．
