さつまいもサラダ
作り方
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さつまいもは小さく切ってラップをし、電子レンジで600w5分加熱する。
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お好みの大きさにつぶし、レーズンを加え、マヨネーズとこしょうで味付けする。
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コツ・ポイント
さつまいもはお好みの硬さや大きさに調整してください♪
【1人分:エネルギー140kcal、食塩相当量0.1g、野菜量0g】
【1人分:エネルギー140kcal、食塩相当量0.1g、野菜量0g】
このレシピの生い立ち
甘めのサラダなので、子供から大人までさつまいもを美味しく食べることができます。