米粉のクレープdeラップサンドの画像

Description

米粉活用de小中男子も満足のがっつり休日ランチ!

材料 (4枚分)

100g
1個
卵と合わせて220cc
砂糖
ひとつまみ
ひとつまみ
オリーブオイル
大さじ1
※オリーブオイル
適量
お好みの具
唐揚げ、ハム、レタスなど

作り方

  1. 1

    写真

    ※以外の材料をすべてボウルに入れて混ぜる。

  2. 2

    写真

    熱したフライパンに※のオリーブオイルを入れて、1の生地を4分の1流し入れる。

  3. 3

    写真

    表面が乾燥してフツフツして来たらひっくり返して焼く。

  4. 4

    写真

    ハム、チーズ、唐揚げ、レタス、キュウリなど、お好みの具を挟んでくるり♪

コツ・ポイント

生地の味が薄めなので、唐揚げなど、味の濃い具材を挟むとおいしいです。写真の左側のは、卵が足りなくて卵なしで作ったものです。だいぶもちもちになりました。卵ありの方がカリッとしてます。レシピは卵ありのものです。

このレシピの生い立ち

休日ランチを楽したい……と思ったとき、生地さえ焼けば、子どもが勝手に具材を巻いてくれるので、いいかも、と思って作りました。
レシピID : 7487903 公開日 : 23/03/28 更新日 : 23/03/28

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