春雨と米粉のグルテンフリーエビフライ

春雨と米粉のグルテンフリーエビフライの画像

Description

小麦アレルギーさんでも美味しくいただけるエビフライです。練り粉に米粉を活用、春雨の衣でサクサク!

材料 (4人分)

30g
米粉と同量くらい
塩コショウ
適量
サラダ油(揚げ油用、お好みの油でOK)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    海老を尻尾だけ残して殻を取る。
    洗って水気を取り塩コショウをふる。

  2. 2

    米粉と水を同量入れ、様子を見ながら練り粉を作る。
    緩めのホットケーキ生地くらい。

  3. 3

    春雨を1センチ位にハサミで切る。
    春雨があちこちに飛びがちだからお気をつけて。

  4. 4

    サラダ油を180℃くらいに温め、揚げる。
    海老の色がピンク色に透けて見えてきて、油に浮いてきたら揚がりごろ。

コツ・ポイント

海老は背わたを取って塩水で洗い、水気はしっかり取りましょう。
春雨は1センチくらいのほうが付きやすいですが、
もう少し長くても食べごたえがあって良いです。
お好みで変えてください。

このレシピの生い立ち

米粉活用のレシピです。
小麦アレルギーの方でも美味しく召し上がれたらと思い考えました。
練り粉が米粉なので重くなくいただけます。
レシピID : 7493624 公開日 : 23/04/02 更新日 : 23/04/02

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