【下ゆで不要】ブロッコリーのマヨ醤油炒め

【下ゆで不要】ブロッコリーのマヨ醤油炒めの画像

Description

そのままマヨ醤油につけても美味しいですが、炒めることでさらに美味しさに磨きがかかります。お酒のおつまみにもOK。

材料

1/2株分(100g)
マヨネーズ
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房にカットします

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油をひき、ブロッコリーを炒めます

  3. 3

    写真

    ブロッコリーの緑色が全体的に深くなったらマヨネーズとしょうゆとみりんを加えてさらに炒めます

  4. 4

    写真

    お皿に盛りつけて完成です

コツ・ポイント

下ゆでなしでOKです。
(※日本ではあまりなじみがありませんが、ブロッコリーは生食も可能ですので、ご安心くださいませ)

このレシピの生い立ち

もともと加熱したブロッコリーにマヨ醤油をつけていたのですが、試しに炒めてみたところ美味しいことがわかり、さらに味のカドを丸くするためにみりんを入れることを思いつき、現在のレシピに至ります。
レシピID : 7495347 公開日 : 23/04/14 更新日 : 23/04/14

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