女子学生のお弁当（2023.4.20）
Description
チキンのトマト煮と白身魚のフリッター弁当♪
記録です('◇')ゞ
記録です('◇')ゞ
mai＆k
材料
鶏モモ肉のトマト煮
適量
白身魚のフリッター
青のり入り
卵焼き
適量
紫キャベツとチェダーチーズの薄揚げ巻き
薄揚げ1/2枚
ほうれん草の胡麻和え
適量
ズッキーニ焼き等
適量
もち麦入りおにぎり
40ｇ×2個
作り方
-
-
1
-
娘っ子リクエストの枝豆・クリチ・ゴマ昆布のおにぎり♪娘っ子が大好きなおにぎり☆☆☆(´艸｀*)
-
コツ・ポイント
特にないです('ω')ノ
このレシピの生い立ち
白身魚はソテーしようと思ったけど.....崩す自信しかない"(-""-)"
フリッターに変更しましたとさ(/ω＼)
フリッターに変更しましたとさ(/ω＼)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
mai＆k
