お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン

お弁当に♪ミートボールで肉詰めピーマン
市販のミートボールをつぶしてピーマンに詰め込んでみました。
左3個はレンジでチン♪
右3個はフライパンでジュ♪

材料 (6個分)

ピーマン
3個
市販のミートボール
130グラム

1

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ピーマンを半分に切り中のタネを取り除く。

2

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ミートボールをつぶす。

3

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ピーマンに詰める。

4

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左3個はレンジでチン♪ (500Wで2分)
右3個はお肉の表面に少し片栗粉をまぶしフライパンで裏表3分ほど焼きました

コツ・ポイント

ポイントは・・・味付け無用♪忙しい朝のお弁当作りにいいかも♪です。

このレシピの生い立ち

ふと、ひらめきましたーヾ(≧∇≦*)
レシピID : 751172 公開日 : 09/03/05 更新日 : 09/03/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (5人)

11/11/22

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朝から簡単に作れるから大好き☆今回もレンチンで手抜きです❀

PASS

PASSさんღいつもありがとう♪リピレポって嬉しいでっす❤

11/11/17

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すごく簡単で美味しくできました(^ω^)ごちそうさまです★

クワの実サワー

手抜きな化石レシピ見つけてくれてありがとう(人´㉨`)♡

11/11/03

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自家製の小さめピーマンで❀レンチンとても簡単で美味しかったです♪

PASS

化石レシピ発掘(笑)ありがとう❤レポ嬉しいです(♥ó㉨ò)ノ

10/06/24

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食べるときにお肉がこぼれるけれど、簡単&美味しさに大満足♡

nekoland

お肉ポロポロ?ごめんなさ〰いააレポ感謝です!ありがとう❤