おつまみに★1分でヘルシーチーズ豆腐

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Description

低カロリーなのにチーズで満足感もあります。
しかも、豆腐とチーズでカルシウム満点。
ダイエットおつまみでよく食べます。

材料 (1人分)

1パック
1枚
胡椒
少々
ゆずぽん
少々

作り方

  1. 1

    写真

    絹ごし豆腐を用意する

  2. 2

    写真

    チーズをのせる
    ※塩分が少ないモッツレラチーズの方が美味しいです

  3. 3

    写真

    レンジで1分チンする。
    チーズがトロっとするタイミングで

  4. 4

    写真

    胡椒とゆずぽんをお好みでかけて完成。

コツ・ポイント

レンジは1分でチーズがトロってなるタイミングが美味しいです。

チーズはモッツレラのスライスチーズがオススメです。

このレシピの生い立ち

豆腐が好きで色々やってたらこうなりました。
レシピID : 7522540 公開日 : 23/05/06 更新日 : 23/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Dellaたん
1分で超簡単ですね❗蛋白質たっぷり摂れて嬉しいレシピ💕美味しかったです💟ごちそうさま