菊花薄荷茶♪くしゃみ・鼻水に簡単漢方薬膳

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Description

くしゃみ・鼻水・のどの痒み・痛み・目の充血・目ヤニ・頭痛に、菊花(清熱解毒)薄荷(疏散風熱)の組み合わせが効果あり

材料

菊花
3g
薄荷
1g
甘草
2g

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    ポットに菊花と甘草を入れて

  3. 3

    写真

    湯を注ぎ、少し蒸らして(時間を置くと苦くなります)

  4. 4

    写真

    薄荷を浮かべて、出来上がり!

コツ・ポイント

薄荷
シソ科のハッカの地上部あるいは葉
性味:辛・涼
帰経:肺・肝
効能:疏散風熱、清頭目・利咽頭、透疹止痒、疏肝解欝
頭痛、目の充血、のどの腫脹、皮疹、瘙痒、胸脇部の張りに用いる

このレシピの生い立ち

野菊花
キク科のキク属の頭花
性味:苦・辛、微寒
帰経:肺・肝
効能:清熱解毒・消腫
レシピID : 7537918 公開日 : 23/06/10 更新日 : 23/06/29

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