詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

簡単スナップえんどうレンジでチン！

簡単スナップえんどうレンジでチン！の画像

Description

旬のスナップえんどう
美味しいです

材料

スナップえんどう
１パック
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    ヘタを取り、皿に入れ軽くラップをして１分半ぐらい。

コツ・ポイント

レンジでチンする副菜を広めたくて。
腎臓に問題のある方は医師に相談ください。

このレシピの生い立ち

安全で簡単な副菜普及のため
レシピID : 7543557 公開日 : 23/05/31 更新日 : 23/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
管理栄養士福羅由美
簡単スナップえんどうレンジでチン！
by 管理栄養士福羅由美